저번에 알려드렸던 추천 단백질쉐이크 리뷰를 드디어 들고왔어요!! 이름은 쉐이크 베이비!!
‘이건 단백질쉐이크가 아니라.. 달달한 라떼다!!’ 한마디로 그냥 맛있다!!! 그 이후로 수많은 브랜드의 다양한 프로틴 제품을 받아봤지만 결국 이곳에 정착하게 되었습니다.
쉐이크 베이비는 시즌 1, 시즌 2, 시즌 3에 이어 파우치 형태, 프리미엄 라인, BCAA까지 개발되었습니다. 시즌별로 어떤 차이가 있는지 표를 분석해봤습니다. 탄수화물, 지방, 단백질 함량에 크고 작은 차이가 있고 계절별로 맛이 겹치는게 없었어요!! 처음에는 딸기맛을 먹어보고 싶어서 시즌1을 사려고 했으나 시즌1과 시즌3의 단백질 함량이 2배 차이가 나서 쉐이크 베이비 바닐라 크림맛을 구매했어요! 쉐이크 베이비 프로틴 쉐이크 바닐라 크림맛
광고 후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 쉐이크베이비 바닐라크림 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 라이브 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 비디오는 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해 보세요. 자세히 알아보기 0:00:00 쉐이크 베이비 바닐라 크림 맛 시즌 3에는 솔티드 캐러멜, 초콜릿 브라우니, 바닐라 크림, 뉴욕 치즈케이크의 네 가지 맛이 있습니다. (저는 단 것을 좋아하지 않습니다) 제 추측일 뿐이지만 시즌 3가 다른 것보다 단백질 함량이 높습니다. 단백질 특유의 비린맛을 최대한 없애기 위해 달콤한 맛으로 숨기려고 한 건 아닐까. 쉐이크 구매시 보틀도 함께 제공됩니다. 여러번 구매하거나 병이 필요없을 경우 구매 후 Q&A나 배송요청에서 삭제를 요청할 수 있습니다. 숟가락도 마찬가지! 한 병에 700g이고 1인분에 30g을 드시니 23인분 정도입니다. 가장 주목해야 할 점은 단백질이 20g이라는 점!!!! 한 끼에 20g의 단백질을 채우기는 어렵지만 쉐이크 한 번으로 쉽게 채울 수 있습니다. 택배 배송시 가루가 새는 것을 방지하기 위해 이중으로 밀봉되어 있습니다. 매우 미세한 입자의 달콤한 바닐라 향의 분말입니다. 다른 쉐이크 베이비 시즌 제품은 물보다는 우유나 두유에 섞어 드시는 것을 권장합니다. 그래서 요즘 핫한 어메이징오트밀크와 함께 먹었어요. 포만감을 주는 작은 단백질볼이 들어있어요!! 아주 작은 차이지만, 그것 없이는 텅 빈 매력포인트다. 쉐이크 베이비 베지터블 프로틴 쉐이크 바닐라 크림맛 너무 달아서 한입 깨물면? 450g인데 1인분에 30g씩 15인분이라 가격이 조금 더 비싸죠? 네, 그런데 단백질 함량은 23g으로 3g 더!!!!!! 콜레스테롤, 포화지방, 트랜스지방, 설탕이 들어있지 않아 괜찮습니다. 식물성 단백질 쉐이크는 가루가 훨씬 곱고 쌀가루 같은 알갱이 향이 나요! 저장하시면 됩니다 ㅎㅎ 쉐이크베이비 BCAA복숭아운동 시작하자마자 열정이 넘치시죠??? 주위를 둘러보다가 BCAA를 찾았습니다. BCAA는 Branched Chain Amino Acid의 약자로 필수 아미노산인 류신, 이소류신, 발린을 2:1:1 비율로 함유하고 있습니다. 그렇다면 이것은 어떤 역할을 할까요? 점차 감소하며 고강도 운동은 근육통을 유발하는 경향이 있지만 근육을 잃지 않고 유지하는 데 도움이 됩니다. BCAA에는 레몬, 포도, 오렌지, 사과, 복숭아 종류가 있습니다. 복숭아맛과는 사뭇 다르네요,,, 살때 단백질 함량만 확인했는데 지금 42kcal이네요. 하지 않으면 큰 차이가 없다고 하더군요. 운동 중에 땀을 흘리면 수분을 보충해야 합니다. 물이 싫으시면 BCAA를 드셔도 되지만 BCAA는 드셔도 괜찮다고 하시던데 칼로리가 0이 아니면 추천하지 않는다고;; 그런데 쉐이크베이비 BCAA는 BCAA 뿐만 아니라 L-글루타민, 타우린, 비타민, 미네랄, L-아르기닌도 함유되어 있어서 괜찮은 것 같아요! 피로회복제나 자양강장제와 비슷한 성분이 들어 있어서 마시는데 술을 마신 날과 안 마신 날을 비교해보면 밤에 잘 때 근육통에 미묘한 차이를 느낄 수 있다. 그래서 헬스장에 가지 않는 날에는 집에서 간단한 빵, 샐러드, 단백질 쉐이크를 만들어 먹습니다. 체육관에 가기로 결정하기 전까지 매일 큰 결정을 내려야 합니다. 완성된 회를 살까 말까 고민을 많이 합니다 ㅎㅎㅎㅎ (매일) 우여곡절 끝에 BCAA와 프로틴 쉐이크를 만들어 헬스장에 가지고 왔습니다. 잘 뽑은 것 같아요. 맛으로 따지면 무조건. 그것은 실패하지 않을 것입니다. 그런데 바삭한 식감을 위해 넣은 크리스프의 경우 집에서 쉐이크를 만들어서 헬스장에 가기 때문에 운동 후에 마시면 눅눅해진다. 가루맛과 싱크로율 99%. 고소한 맛으로 시작해 고소한 맛으로 끝나는 고소한 맛 그 자체! 달콤한 바닐라 크림과 고소한 식물성 단백질을 번갈아 가며 먹는 재미가 쏠쏠하다. 수 – 3가지 상큼한 맛으로 먹겠습니다… BCAA 복숭아맛… 처음 먹었을 때 인조복숭아맛!!! 느낄 수 있어… 잘못 샀어… 싶었어. 복숭아의 달콤하고 상큼한 맛은 확실히 맞지만, 합성향료 같은 재료에서 묘하게 느껴지는 맛은? 인공색소를 듬뿍 넣은 음료 같은 느낌? 처음에 인공적인 맛을 잘 극복하면 금세 익숙해집니다. BCAA는 아니지만 운동중 수분보충이 필요하다면(사실 물이 최고) 링티제로만한게 없어요!!!!!! 이게 진짜 복숭아 음료인 것 같아요. 무맛, 0칼로리, 수분, 비타민! 1월 20일에 사서 열심히 마셨습니다. 게