이 글은 국내외 40여편의 논문, 기사, 학술자료를 직접 연구한 후 작성하였습니다. 1. 위암의 8가지 초기 증상2. 위암에 좋은 음식 강황3. 강황웰에 함유된 커큐민 섭취방법 4. 요약 오늘은 위 순서대로 글을 써보겠습니다. 그 전에 먼저 말씀드릴 것이 있습니다.
많은 업체에서 제 글을 읽고 삭제를 요청해 주셨지만, 소비자의 알권리를 위해 절대 삭제하지 않겠습니다. 삭제 요청이 들어오는 이유를 마지막에 자세히 적어 두었습니다. 암은 농담이 아니며 큰 질병을 다루는 회사에서는 절대로 이메일을 보내지 마십시오. 자신과 가족을 위한 실제 정보를 찾고 있다면 제가 쓴 글을 처음부터 끝까지 읽어보시기 바랍니다. 1. 위암의 8가지 초기 증상
위암의 초기 증상은 다음과 같습니다.
상복부 불쾌감 및 통증 소화불량 복부팽만감 식욕부진 혈변 화끈거림 흉통 저절로 체중이 감소 음식을 삼키기 어려움
초기에는 특별한 증상을 발견하기가 쉽지 않습니다. 소화불량, 속쓰림, 식욕부진 등 위염이나 위궤양과 유사하게 나타나기 때문이다. 반복적인 구토, 음식을 삼킬 수 없는 증상, 위장 출혈, 체중 감소, 빈혈 등의 증상이 나타날 때에는 이미 암이 진행된 상태입니다.
대부분의 암과 마찬가지로 위암도 조기에 발견하면 완치율이 90%에 달합니다. 그러므로 몸의 변화를 잘 살펴보고 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다. 특히 40세 이상이거나 가족력이 있는 경우에는 2년에 한 번씩 건강검진을 받는 것이 좋다. 2. 위암에 좋은 음식 강황
한국인의 위암 발병률은 세계 1위로 미국인의 10배에 이른다. 그러므로 위암 초기 증상이 의심되거나 예방을 하고 싶다면 더 늦기 전에 지금부터 관리를 하는 것이 최선이다. 위장 건강에 있어서 중요한 것은 식습관입니다. 짠 음식, 탄 음식, 상한 음식, 가공육, 훈제 음식은 피하는 것이 가장 좋습니다.
이와 함께 위암에 좋은 음식을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있다. 많은 암 전문가들은 위암에 좋은 음식으로 브로콜리, 마늘, 강황, 양배추를 꼽는다.
그 중 강황에 함유된 커큐민은 항암 효과는 물론 항염증 및 면역 강화에도 긍정적인 효과가 있습니다. 이와 관련해 매년 700편에 달하는 논문이 발표되고 있다.
출처: 암 조사
한 논문에서는 커큐민을 복용한 대장암 환자의 대장암 조직에서 죽은 세포 수가 증가하고 TNF-α(종양괴사인자) 수치가 감소한 것으로 나타났습니다.
출처: 임상 암 연구
또 다른 SCI급 논문을 보면 커큐민을 섭취한 피험자의 혈중 염증물질(PGE2) 수치가 지속적으로 감소한 것을 확인할 수 있다. 3. 강황에 함유된 커큐민을 섭취하는 방법
출처: Acta pharmacologica ettoxicologica, 1978, 43.2: 86-92.
그러나 강황의 커큐민 함량은 3~5%에 불과합니다. 따라서 식품보다는 원재료로 섭취하는 것이 더 효율적입니다. 성분으로 섭취하더라도 커큐민의 기능을 제대로 발휘하기는 쉽지 않습니다. 대부분 간 대사 과정을 통해 체외로 배설되기 때문에 실제 흡수율은 1% 미만이다. 실제로 동물을 대상으로 한 실험에서는 섭취한 커큐민의 75%가 대변을 통해 배설되는 것으로 나타났습니다. 그렇다면 커큐민의 흡수율을 어떻게 높일 수 있을까요?
출처 : SBS CNBC
많은 전문가들이 미셀 기술을 통해 커큐민의 흡수율을 향상시켰습니다. 미셀커큐민 입니다. 커큐민은 물에 잘 녹지 않는 큰 지용성 입자이기 때문에 체내 세포에 쉽게 흡수되지 않습니다. 따라서 미셀화 과정을 통해 커큐민을 친수성 머리와 지용성 꼬리로 둘러싸서 흡수율을 높일 수 있습니다. .
출처: 몰. 너트. 음식 입술. 2014, 58, 516-527
이는 이미 여러 해외 연구 결과에서 수치적으로 입증된 결과이다. 위의 논문자료에 따르면 미셀화된 커큐민은 일반 커큐민에 비해 45,500%(455배) 더 높은 흡수율을 보이는 것을 알 수 있습니다. 세계적인 SCI급 논문에 게재된 만큼, 위암 초기 증상을 예방하기 위해 커큐민 구매를 고려 중이라면 이 점을 주목할 필요가 있다.
출처: Planta Medica (1988) 64: 353-356
최근에는 미셀화된 커큐민에 피페린을 첨가해 기존보다 흡수율이 455배 향상된 퀵큐민이 주목받고 있다. 피페린은 간 대사를 늦추고 체내 효소로부터 커큐민을 보호하여 흡수 가능성을 높입니다. 커큐민과 피페린을 동시에 복용했을 때 생체 이용률이 2,000% 증가했다는 결과가 세계적으로 유명한 논문에 발표되었습니다. 즉, 커큐민과 피페린을 결합하면 항암, 항염증 등 좋은 기능이 몸에 쉽게 흡수됩니다.
이 조합을 국내외에서는 퀵큐민이라고 부릅니다. 여러 해외 논문에서도 높은 흡수율을 인정받았을 뿐만 아니라, 경희대학교 한의과대학 항암 연구실에서 직접 성분 배합을 연구한 것이라 믿고 사용해도 좋습니다. 4. 요약
지금까지 위암의 초기 증상과 예방법에 관해 논의한 내용을 간략하게 정리했습니다.
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위암 초기증상이 걱정되어 커큐민 구매를 고려하고 계시다면 꼭 국산제품을 고려해보시길 바랍니다. 이 부분을 강조하는데 시간을 더 투자하는 이유는 요즘 해외직구 제품이 가격이 저렴해서 많이들 이용하시지만, 중요한 성분의 안전성을 생각하지 않는 분들이 너무 많기 때문입니다.
해외제품의 경우 정확한 성분 확인이 어려우며, 이상한 성분이 포함될 수 있습니다. 실제로 보건당국의 해외직구 식품 검사 결과 10개 중 2개가 국내 수입차단 대상으로 선정됐다.
출처 : YTN 사이언스 투데이
지난 1월 체중 감량 제품에 체지방 분해 성분이 아닌 변비 개선 성분이 포함됐다는 뉴스만 보면 해외에서 직접 구매한다고 해서 성분의 안전성을 보장할 수는 없습니다. 이것 때문에 회사에서 계속 글 삭제를 요구하는데… 진실을 은폐하려 하는 회사들이 화가 나서 계속 강조합니다. 이것이 내 기사의 끝입니다. Quickcumin에 대해 더 많은 정보를 원하시거나 궁금한 점이 있으시면 언제든지 댓글을 남겨주세요. (참고) 서울아산병원 건강정보_위암 국민건강보험_위험신호 위암신호 Cancer InvestigationClinical Cancer ResearchActa pharmacologica ettoxicologica, 1978, 43.2: 86-92.Mol. 너트. 음식 입술. 2014, 58, 516-527플랜타메디카(1988) 64:353-356연합뉴스_(리빙토크) ‘영양제 해외직구’ 경고…”함부로 먹으면 큰일난다” YTN사이언스투데이_살을 뺄 수 있을까 과일가루로?…직접 구매한 변비약 식품