겨울철에 자주 발생하는 장염의 주요 원인인 노로바이러스는 감염된 음식과 물을 통해 전파됩니다. 굴 등 해산물에서 흔히 발견되는 노로바이러스는 감염되면 다양한 불편한 증상을 유발할 수 있다. 소화기계에 영향을 미치고 감염된 사람의 대변이나 구토물에 포함될 수 있으므로 감염자와의 접촉이나 오염된 음식을 통해 전파됩니다. 쉽게 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이번에는 굴 노로바이러스 증상과 치료법, 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 노로바이러스 증상.
구토 생굴 등 해산물을 통해 전파될 수 있는 노로바이러스에 감염되면 12~48시간의 잠복기를 거쳐 다양한 증상이 나타날 수 있다. 초기에는 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있으며, 자주 토하게 되면 신체에서 수분과 전해질이 빠르게 빠져나가게 됩니다. 그러므로 충분한 물과 전해질이 풍부한 음료를 섭취하는 것이 필요합니다.
장액성 설사는 하루에 여러 번 발생할 수 있는데, 이는 수분과 전해질의 손실을 초래하고 탈수로 이어져 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있어 어린이와 노인에게 위험할 수 있습니다. 적절한 수분 섭취와 전해질 음료를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 설사로 인한 탈수 증상이 심할 경우 전문기관을 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다. 복통 위가 눌리는 듯한 느낌의 복통은 위나 장의 염증으로 인해 발생합니다. 갑자기 나타나는 복통은 메스꺼움, 구토, 설사로 인해 발생합니다. 복통의 강도는 사람마다 다르지만 매우 심한 통증이 나타날 수 있습니다.
발열 12~48시간의 잠복기가 지나면 체온이 갑자기 38도 이상으로 올라갈 수 있습니다. 이는 감염에 대한 면역반응으로 볼 수 있으나 피로, 권태감 등 전신 불편감을 증가시킬 수 있으며 발열은 대개 1~3일 정도 지속될 수 있다. 발열 외에도 두통, 오한, 근육통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 두통 머리가 무겁고 압박감을 느끼는 두통은 면역반응에 의해 발생합니다. 두통은 일상생활에 불편함을 줄 수 있으므로 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하세요. 두통 완화에 도움
근육통 : 몸 전체의 근육이 몸살처럼 뻣뻣해지는 느낌을 주고, 등과 다리 근육에 통증이 생겨 일상생활이 힘들게 되는 전반적인 불편함을 말합니다. 근육통은 잠복기 후에 발생합니다. 근육통이 발생하면 충분한 휴식과 적절한 수분 섭취가 도움이 됩니다. 첨부파일 Oyster Norovirus.png 파일 다운로드 내 컴퓨터에 저장
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노로바이러스 치료
수분보충 노로바이러스에 감염되면 구토, 설사로 인해 몸의 수분과 전해질이 급격히 감소할 수 있으므로, 몸의 균형을 맞추기 위해 적절한 수분과 전해질을 보충하면 탈수 증상을 예방할 수 있습니다. 물, 전해질 음료 외에도 소량의 맑은 액체, 국 등을 자주 마시는 것이 효과적입니다. 식욕이 없다면 탄산음료, 카페인, 알코올 등의 음주는 피하는 것이 좋습니다.
식단관리 노로바이러스에 감염되면 위장관이 예민해지기 때문에 매운 음식보다는 부드럽고 소화가 잘되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 소화가 잘되고 위에 부담이 덜하기 때문에 부드러운 죽이나 밥을 섭취하는 것이 좋습니다. 섬유질이 풍부한 부드러운 과일, 바나나, 삶은 야채도 장 건강에 도움이 될 수 있습니다. 약 복용 노로바이러스를 치료하는 특별한 약은 없지만 진경제, 해열제, 진통제를 복용하면 증상을 완화할 수 있습니다.