본 포스팅은 해당 브랜드로부터 제품을 지원받고 소정의 원고료를 지원받아 작성된 리뷰입니다.
겨울이 다가오면 밖에 나가서 운동하는 것도 번거로워집니다. 운동을 안하고 계속 먹다보니 내장지방이 계속 쌓이고 뱃살도 계속 쌓여서 우울한 기분이 들었습니다. 내장지방은 한번 쌓이면 빼기가 쉽지 않습니다.
다이어트에 신경쓰는 것뿐만 아니라 운동도 함께 병행하면 내장지방을 빼는 데 도움이 된다고 합니다. 코어 근육이 많을수록 기초대사량이 높아져 내장지방을 빼는 데 도움이 될 것 같습니다.
그러다 보니 운동을 하지 않는 날이 늘어나면서 집에서 운동할 수 있는 방법에 관심이 생겼습니다.
그 중 복부 근육을 집중적으로 키울 수 있는 여성 복부 운동기구에 관심이 많았고, 여러 뱃살 감량 기구를 비교한 끝에 결정한 제품이 바로 AB슬라이드 입니다.
AB슬라이드 효과를 살펴보니 AB슬라이드 복부운동 효과로 뱃살 빼기와 코어 근육 강화에 도움이 된다고 해서 한번 시도해 봤습니다.
저 역시 AB슬라이드의 효과를 보면서 긍정적인 변화를 경험했기에 오늘은 메인워크 AB슬라이드 복부운동기구 리뷰를 가지고 왔습니다.
AB슬라이드는 코어근육과 복근을 집중적으로 자극하는 효과적인 코어근육 운동기기입니다. 제가 사용하고 있는 제품은 고급형 메인워크 리바운드 4휠 AB 슬라이드 입니다. 초보자나 중급자도 사용하기 쉬운 난이도여서 마음에 들었습니다.
일반적으로 복부운동용 슬라이드머신은 바퀴가 하나인 경우가 많습니다.
제가 사용하고 있는 제품은 바퀴가 4개라서 안정성이 뛰어나고 보다 정확한 운동이 가능합니다.
AB 슬라이드의 가장 큰 장점 중 하나는 조립과 사용이 쉽다는 것입니다. 본체의 손잡이를 3단계 중 팔에 가장 잘 맞는 위치에 부착하세요.
휴대폰이나 탭 홀더를 삽입하면 조립이 완료됩니다!
코어근육 운동기구를 처음 사용해봐서 사용법이 어려울까 걱정했는데, 초보자도 쉽게 사용할 수 있는 리턴 기능이 있어서 안심하고 사용할 수 있었습니다.
실제로 운동기구는 사용법이 복잡하거나 제대로 운동하는 방법을 모르는 경우가 많습니다. AB 슬라이드는 별도의 가이드 없이도 직관적으로 사용할 수 있었습니다.
AB 슬라이드는 남성, 여성 모두 사용할 수 있지만 특히 여성에게 추천하는 여성 복부 운동기기입니다. 여성분들이 고민하는 부위 중 하나가 복부인데, AB슬라이드로 효율적인 운동이 가능하다는 점이 마음에 들었습니다. 부담감 없이 운동을 시작할 수 있었고, 장비를 사용하고 나니 복부가 탄탄해지는 것을 느꼈습니다.
또 다른 장점은 복근에 작용하는 제품일 뿐만 아니라 손, 등, 코어를 활용해 몸의 근력 강화에 도움을 준다는 점이다. 운동을 하다보니 배뿐만 아니라 대퇴사두근, 외측광근, 상완삼두근 등 다양한 부위에 자극을 느꼈습니다.
집에서 사용할 운동기구를 선택할 때 가장 중요한 것은 층간소음이다. 수많은 테스트와 테스트를 거쳐 탄생한 소음 최소화 스프링과 소음흡수 PVC 소재로 제작된 저소음 제품으로 층간소음 걱정 없이 사용하실 수 있습니다.
다른 뱃살빼기 기기는 휴대폰을 잡아주지 못해 운동하면서 운동영상을 볼 수 없었는데, 이번 뱃살빼기 기기는 휴대폰을 잡고 사용할 수 있어서 만족스러웠습니다.
또 다른 장점은 미끄럼 방지 기능과 부드러운 손잡이가 있다는 점이었습니다.
AB슬라이드 복부운동기구 리뷰에서 운동할 때 팔꿈치가 아프지 않다는 것을 보고 사용해보고 공감했습니다. 실제로 AB슬라이드에 대한 리뷰는 많이 있지만, 무릎 통증을 유발하지 않는 AB슬라이드 제품이나 팔꿈치 통증을 유발하지 않는 AB슬라이드 제품을 찾기는 어렵습니다.
이번 AB슬라이드는 다른 제품에 비해 폭이 넓은 고밀도 스펀지를 사용하여 팔꿈치 패드가 두껍고 부드러워 안정적으로 운동할 수 있는 제품입니다. AB슬라이드는 팔꿈치가 아프지 않은 제품입니다.
또한, 무릎이 아프지 않은 AB슬라이드 쿠션패드도 함께 제공되오니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
기존에 사용하던 제품에 비해 AB슬라이드 제품은 무릎이 아프지 않고, AB슬라이드 제품은 팔꿈치가 아프지 않아서 매일 운동하고 있어요.
코어근육 운동기구를 가지고 꾸준히 운동을 하면서 느낀 가장 큰 변화는 복부와 코어근육이 확실히 강화되었다는 점이었습니다. AB 슬라이드를 사용하면 뱃살을 빼는 데 도움이 되었을 뿐만 아니라 더 강한 복근을 만드는 데도 도움이 되었습니다.
특히 코어 근육이 강화되면서 일상의 움직임이나 자세에 많은 변화가 느껴지더군요. 일주일 정도 운동을 하고 나니 허리와 배가 힘이 나고 복부에 불필요한 군살이 줄어든 느낌이 들었습니다.
처음에는 힘이 빠지거나 운동을 시작하는데 어려움이 있었지만, 고급형 4륜 제품 덕분에 운동 시 불편함이나 불안정함 없이 안전하게 운동할 수 있었습니다.
계속 사용하다보니 운동에 대한 자신감이 생기고 어려운 자세도 편안하게 수행할 수 있게 되었습니다.
이 제품은 바쁜 직장인들에게 간편하게 운동을 시작할 수 있어 추천하고 싶은 여성 복부 운동기입니다. 운동할 시간이 없는 분들도 짧은 시간에 언제 어디서나 운동이 가능해 바쁜 일상 속에서도 유용하게 활용하실 수 있습니다.
다이어트만으로 내장지방 빼기 힘드셨던 분들, 집에서 쉽게 할 수 있는 복부 운동기구를 찾으시는 분들, 제대로 된 AB로 복부운동의 효과를 보고 싶으신 분들께 이 제품을 추천드립니다. 슬라이드 효과.
Main Walk AB 슬라이드 복근 뱃살 코어 홈 운동 전신 운동 장비 3in1 AB 슬라이더 롤아웃: Main Walk에서 하루 10분 안에 복근을 완성하세요! Floorsmartstore.naver.com 사이에서 소음 없는 AB 슬라이드
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