자기애적 성격 장애(인격 장애) 타인과 공감할 수 없음 원인, 테스트 및 치료 실수나 약점을 덮기 위해 거짓말을 하게 됩니다. 나는 나의 실수나 단점을 지적하면 참을 수 없다.
안녕하세요, 수생상담연구소입니다. 나도 모르는 나의 성격이 궁금하지 않으신가요? 성격장애에 대해 알아보고 있어요. 오늘은 자기애성 인격장애가 무엇인지, 어떤 특징을 가지고 있는지 알아보고, 자가 테스트를 통해 자신을 이해해 보는 시간을 가져보겠습니다. 또한 치료를 위해서는 어떤 시도가 필요한지 살펴보겠습니다.
Unsplash의 토마스보르만스
자기애성 성격 장애란 무엇입니까?
자신에 대한 과장된 평가로 인해 특권의식을 가지고 타인을 향해 착취적이거나 오만한 행동을 함으로써 사회적 부적절함을 초래하는 성격장애이다. 이는 속의 소년 목자인 나르키소스(Narcissus)에서 파생되었습니다. 우리 사회에서 흔히 왕자병, 공주병이라고 부르는 것과 관련이 있습니다.
Unsplash의 Grundsteins 자기애적 성격 장애의 특징 자기에 대한 과대평가, 칭찬에 대한 욕구, 공감 부족이 주요 특징입니다. 대인관계에서는 타인을 배려할 줄 모르고 모든 것이 자기 중심적입니다. 당신은 당신의 능력에 대해 비현실적인 자신감을 가지고 있습니다. 그들은 지나치게 높고 비현실적인 기대를 갖고 있기 때문에 다른 사람들과 세상이 그들을 만족시키지 못할 때 종종 실망하고 패배감을 느낍니다. 그들은 오직 자신만을 위하고, 자신만을 생각하며, 자신의 목적을 달성하기 위해 다른 사람을 이용하려고 합니다. 이 때문에 타인에게 괴롭힘을 당하거나 잦은 갈등을 겪는 등 대인관계에 큰 결함이 있다. 나르시시즘적 성격은 은밀한 나르시시즘과 외현적 나르시시즘으로 나누어진다. 은밀한 나르시시즘은 자기애적 성격 특성이 겉으로는 드러나지 않지만 내면 깊숙이 숨겨져 있는 경우를 말한다. 반면에, 명백한 자기애는 자기애적 특성이 다른 사람들이 알아차릴 만큼 겉으로 나타나는 경우입니다. j_blueberry, source 자기애성 성격 장애/자기애성 성격 장애 테스트에 대한 Unsplash 진단 기준 자기애성 성격 장애 테스트를 받고 싶다면 아래에서 몇 가지 항목이 귀하에게 적용되는지 확인하세요. 자기애적 성격은 성인 초기에 시작되어 다양한 상황에서 나타나며 다음 9가지 기준 중 최소 5가지를 충족해야 합니다. ● 자기 중요성에 대한 과장된 감각이 있습니다. (예: 자신의 성취나 재능을 과장함) 무한한 성공, 권력, 광채, 아름다움 또는 이상적인 사랑에 대한 환상에 사로잡혀 있음 자신을 이해할 수 있고 그러한 사람들과만 어울려야 한다고 믿습니다. 과도한 존경을 요구합니다 특권 의식이 있음 관계에서 착취적입니다 (예: 자신의 목적을 달성하기 위해 다른 사람을 이용함) 공감 부족. 다른 사람의 감정이나 필요를 인정하거나 확인하는 것을 꺼려합니다. ● 종종 다른 사람을 질투하거나 다른 사람이 자신을 질투한다고 믿습니다. ● 오만하고 건방진 행동이나 태도를 보입니다. markusspiske, Source Unsplash 자기애성 성격 장애의 원인 ● 유전적 요인 까다로운 성격과 민감한 성격 특성 ● 심리적 요인 약한 자존감을 숨기려고 합니다. 취약한 자존감과 열등감은 부모의 양육에서 비롯됩니다. 그들은 부모의 정서적 냉담함과 부모의 칭찬으로 인한 나르시시즘에 빠진다. (예: 지나친 칭찬, 지나친 칭찬, 지나친 비판은 현실적 피드백과 균형이 맞지 않음) ● 인지적 요인 나는 특별한 사람이다. 나는 너무 우월하기 때문에 특별한 대우와 특권을 누릴 자격이 있다는 자기 우상화 사고방식이 굳어지는 것과 관련이 있습니다. linkedinsalesnavigator, 소스 자기애성 성격 장애에 대한 Unsplash 치료에는 자신에 대한 과대평가에 대한 착각과 존경의 필요성을 줄이고, 자신의 감정적 반응을 통제할 수 있도록 현실적인 사고방식을 장려하는 것이 포함됩니다. 다른 사람과 공감하는 능력을 키우려면 공감 능력을 훈련해야 합니다. 우리는 어린 시절 받은 자존심이라는 부끄럽고 부서지기 쉬운 상처를 치유하는 데 도움을 주어야 합니다. 이 과정을 통해 좌절된 욕구, 강한 질투, 열등감이 건강한 자아와 통합될 수 있습니다. 그들은 자신이 완벽하다고 믿기 때문에 문제가 있다는 사실을 받아들이지 않습니다. 그래서 누군가의 도움을 받거나 병원에 가고 싶지 않을 수도 있습니다. jamie452, Source Unsplash 심리 상담 세션을 시작하면 상담사와 치료 동맹을 맺게 됩니다. 이를 통해 상담사와 안전한 관계 속에서 현실을 파악할 수 있습니다. 상담사는 현실 파악에서 오는 실망과 허무함을 지지하고 격려하여 상처를 회복할 수 있도록 돕습니다. 그 시간을 통해 자신을 있는 그대로 받아들이고 존중할 수 있게 되어 자존감을 회복할 수 있습니다. 상담사와 건강한 관계를 유지하고, 지속적으로 상담(치료)을 받으면 좋아질 것입니다. 치료를 받는 것이 중요합니다. 자기애성 인격장애자의 지인이나 가족으로 인해 어려움을 겪고 있으나 당사자가 치료나 상담을 거부하는 경우에는 해당 문제에 대한 상담도 가능합니다. 내가 문제야? 그들로부터 관심과 기대를 최대한 줄이고, 말도 안되는 소리에만 반응하거나 반응하지 않는 것이 그들에게 괴롭힘을 당하지 않는 길이라는 생각으로 괴로워하지 마십시오. 상담을 통해 해결책을 함께 고민하거나 어려움을 공유할 수 있습니다. 당신이 가보트를 춤추는 자신을 바라보는 동안 거울 속에는 한쪽 눈만 있는 당신이 있습니다. 모든 여자들은 당신의 파트너가 되는 꿈을 꾸나요? -칼리 사이먼이 쓴 글. 노래(You’re So Vain) – jontyson, 출처 Unsplash 문의 : 02 900 3307 / 010 9508 3307 / 네이버톡톡 궁금하다면 네이버톡! 센터에 대한 자세한 내용을 알고 싶으시면 아래를 클릭하세요. (도봉구 심리상담센터) 나무심리상담센터를 소개합니다. 도봉구 심리상담센터 수(樹) 심리상담연구소는 한국상담심리학회 산하 1급 상담심리사이다. blog.naver.com 서울시 도봉구 도봉로110마길 42 북한산 드림시티 오피스텔 수중상담센터