1. 매일 앉아서 일하시는 분들 2. 매일 운동량이 부족하다고 생각하시는 분들3. 식사 후 속이 더부룩하신 분 4. 잦은 음주로 속이 더부룩하신 분은 주의하시기 바랍니다. 오늘은 모유 유래 유산균의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 나는 매일 앉아서 일하는 직업을 가지고 있다. 게다가 운동할 시간도 부족하고, 실제로 일을 하다 보면 운동할 체력이 전혀 남지 않는 경우가 많다. 그래서 … Read more
어렸을 때 피부에 여드름이 많이 나는 경향이 있었나요? 우리 집안이 유전적으로 그런 탓인지, 최근 중학교에 입학한 조카가 여드름을 무척 걱정하고 있었습니다. 그래서 나에게 도움이 될 수 있는 기능성 청소년여드름 화장품을 찾아보았습니다. 그것에 대해 알고 있는지 물었습니다. 이런 고민을 듣자 이모로서 도움을 주고 싶었고, 조카의 밝은 눈빛을 보고 인터넷으로 관련 사항을 묻고 친구들에게 조언을 구하지 않을 … Read more
바쁜 초등학생을 위한 6급 한자 한자책입니다. 보기만 해도 두번 외워지는 효과! 두뇌를 자극하는 한자책. 7급 자격증을 취득한 아이가 이제 중학생이 되었습니다. 초등학생도 바쁘지만 중학생도 너무 바빠서 시간이 없습니다. 이제 곧 여름방학이 다가와서 한자를 다시 공부하기로 했습니다. 4학년 학생들은 7학년을 위해 공부합니다. https://blog.naver.com/karangg/223114019932 (이지에듀) 바쁜 초등학생을 위한 한자 빨리쓰기 7학년 2권. 이지스에듀 바쁜 초등학생을 위한 한자 … Read more
탄생, 늙음, 질병, 죽음의 비밀은 많은 사람들이 알지 못하는 만성 폐쇄성 폐질환에 대한 이야기입니다. 이 상태는 폐 기관을 통한 공기 흐름이 제한되어 호흡이 어려워지는 상태를 말합니다. 이는 폐 기관이 좁아지거나 막혀 공기가 원활하게 통하지 못하게 되어 호흡기 기능을 손상시키고 삶의 질을 저하시키는 경우에 발생합니다. 만성폐쇄성폐질환은 흡연, 환경오염, 유전적 요인 등 다양한 원인에 의해 주로 발생합니다. … Read more
저는 아침을 꼭 먹지 않는 편인데, 건강을 챙기기로 결심하고 가장 먼저 고쳐야 했던 습관이 아침을 거르는 것이었습니다. 다음 단계인 체중관리를 위해서는 규칙적인 식습관이 필요합니다! 더러운 도시락 (신애한기) 건강한 다이어트 구성 영양 잡곡밥 9종 14팩 formefood.com 그래서 아침을 여러가지로 먹다가 정말 나른해지는 순간… 포미의 신애한도시락을 발견했어요! 포르미 도시락은 워낙 유명한데 신애한키는 처음 먹어보네요! 9종 14팩에 39,900원! … Read more
요즘은 문자나 전화보다는 메신저로 소통하는 경우가 많습니다. 우리는 스마트폰의 메신저 앱을 통해 자주 연락하고 소통합니다. 메신저를 통해 여러 사람과 소통하고, 근황을 묻고, 업무, 약속 등을 정하고, 언제 어디서나 연락할 수 있어 매우 유용합니다. 하지만 사용하기 편리한 부분에서는 매우 유용합니다. 성희롱에 가담하고 성희롱으로 인해 처벌을 받을 위험이 있는 경우가 자주 있습니다. 오늘 우리는 성희롱 처벌에 대해 … Read more
산부인과에서 바로 발급받은 임신증명서를 어디서 쓸 수 있는지 빠르게 검색해봤습니다. 가장 먼저 해야 할 일은 국민행복카드와 병원비, 약비를 지원해줄 수 있는 100만원 상품권을 받는 일이었다. 제1장 국민행복카드 발급 및 임신·출산 지원바우처 신청 임신확인서를 받으면 정부에서 지원하는 임신·출산 지원금 100만원을 받을 수 있으며, 이는 의료비, 의약품비 등으로 활용 가능하다. 임신을 하게 되면 정기검진과 각종 검사로 인해 … Read more
#임신우울증 #산후우울증 #육아우울증 나에게도 찾아온 산전우울증, 산후우울증, 육아우울증 임신하기 전에는 주변에 아무리 많은 친구들이 임신을 하거나 출산을 했다고 해도, 임신과 출산으로 내 삶이 임신 전과 완전히 달라질 거라고는 꿈에도 생각지 못했습니다. 결혼과는 다르지만, 아이를 낳은 뒤의 삶은 정말 처음 경험하는 세상이다. 그랬어요! 저는 임신 전에는 우울한 감정을 빨리 떨쳐버리려고 노력하는 긍정적인 사람이어서 임신우울증, 산후우울증, 육아우울증이 … Read more
실손보험금액조회 DB 손해다이렉트 실손보험 미갱신 실손보험 추천 보장내용을 명확하게 알아보자 실손보험 실비부담금은 상품에 가입한 사람이 직접 납부해야 하는 금액입니다. 과거에는 존재하지 않았지만 자기 만족을 위해 치료를 받고 제품금을 받으려는 상황을 방지하기 위해 만들어졌습니다. 질병이나 부상으로 인해 발생한 실제 의료비를 대비할 수 있습니다. 우리는 이 상품을 실비보험이라고 부릅니다. 이와 같은 보장에 도움이 되는 실제 의료비에 대해서도 … Read more
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